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2016北京中考体育将增加足排球项目考核
06-22 17:01
2016年中考体育考试方案确定,新增排球和足球与篮球共同组成“三选一”项目,总分仍为40分。市教委日前公布了《关于做好2016年初中毕业升学体育考试工作的通知》并下发《2016年北京市初中毕业升学体育考试方案》。
黑皮肤也要防晒 防晒认清SPF和PA之含义
06-22 17:00
户外活动中防晒非常重要的自己保护措施,令许多“驴友”感到困惑:防晒品上标有防晒指数SPF和PA,不知自己该如何选择。
细节不可小视 35条必须记住的户外旅游常识
06-22 16:54
细节不可小视 35条必须记住的户外旅游常识
出行常识:如何在野外判断方向和选择路径
06-22 16:54
在野外活动,诸如地质考察、登山、徒步旅行、探险、旅游等,为防止迷路,正确地判定所在位置 和方向,必须掌握定位和侧向方法。